Digital detox - це модне нині словосполучення, яке символізує відмову від електронних сервісів на певний період часу. Я випробував на собі місячний курс діджитал детоксу і несподівано… вижив.

Останні сім років свого життя я віддав, щоб поставити на ноги компанію, яка зараз стала одним з лідерів книжкового ринку. У грудні я продав свою частку у видавництві та нарешті отримав можливість трохи відпочити від бізнесу, перезавантажитись, набратися сил і найближчим часом почати новий проєкт. 

Перший тиждень після передачі справ я просто не мав бажання користуватися телефоном та відповідав тільки на основні повідомлення. А після цього, свідомо вирішив зробити період місячного діджитал-детоксу, упродовж якого обмежив користування соціальними мережами однією годиною на тиждень.

Разблокируйте чтобы читать дальше
Чтобы прочитать этот текст, пожалуйста, оформите подписку
Уже подписались?

Хотите стать колумнистом LIGA.net - пишите нам на почту. Но сначала, пожалуйста, ознакомьтесь с нашими требованиями к колонкам.

Статьи, публикуемые в разделе "Мнения", отражают точку зрения автора и могут не совпадать с позицией редакции LIGA.net
facebookсоцсетиDigital detoxFOMOжизнь без Facebookжизнь без соцсетей